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  サーモンのソテー じゃがいもサラダ仕立て オレンジソース

  • 370
  • 25分

  皮をパリッと焼いたサーモンに甘酸っぱいオレンジソースがよく合います。オレンジジュースをとろみがつくまでゆっくりと煮詰めるのが美味しいソースに仕上げるコツです。

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  カツオの香味ソースがけ

  • 302
  • 20分

  香味野菜たっぷりのソースが、かつおのたたきのおいしさをより引き立てる１品です。

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  から揚げ弁当

  • 833
  • 45分

  秋の行楽や運動会にピッタリ！大きくてジューシーなから揚げは、食べ応え満点です！！

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  じゃがいも餅

  • 112
  • 30分

  ホクホク、モッチリ食感がたまらない！じゃがいもを使った北海道の郷土料理。おやつにおすすめです。

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  鯖の甘酢あんかけ

  • 287
  • 20分

  脂ののった旬のさばをカラッと揚げ、甜茶入りの甘酢をたっぷりからめました。ごはんにぴったりのおかずです。

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  フラットオムレツ

  • 239
  • 25分

  ホクホクのじゃがいもをたっぷり加えて平たく焼いた、シンプルなオムレツです。

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  チキンとトマトのクリーム煮

  • 410
  • 25分

  トマトと生クリームを合わせたまろやかなソースで、香ばしく焼いた鶏肉を煮込みました。かくし味にみそを使った、ごはんにもパンにも合うおかずです。

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  小松菜と果物のスムージー

  • 123
  • 15分

  小松菜にバナナ・りんご・パインを合わせた、フレッシュなスムージー。フルーツとヨーグルトの爽やかな酸味とはちみつのコクで、小松菜をおいしくいただきます。

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  豚肉とほうれん草の胡麻味噌炒め

  • 273
  • 20分

  冬になると栄養価が高まり甘味が増すほうれん草と豚肉を甘辛いごま味噌だれで炒めた、ごはんが進む一品です。

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  ゴロゴロ野菜の肉味噌がけ

  • 418
  • 20分

  旬の野菜にピリ辛な肉味噌をたっぷりかけていただきます。

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