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  ヘルシー和風おろしハンバーグ

  • 272
  • 30分

  お肉を減らし、れんこんや干ししいたけでボリュームアップ！

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  肉だんご鍋

  • 213
  • 20分

  ふっくらやわらかな肉だんごとごぼうとせりがたっぷり入った、今の季節にぴったりの鍋料理。

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  イカとセロリの塩炒め

  • 122
  • 30分

  いかの甘味や旨味、セロリの爽やかな風味と食感をいかした、あっさり塩味の中華炒めです。

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  えびとニラのつくね

  • 184
  • 25分

  えびと鶏挽き肉にたっぷりのにらを加えた中華風のつくねです。コチュジャンを加えたピリ辛の味つけは、お酒にもよく合います。

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  春菊とあさりのポタージュ

  • 63
  • 25分

  春菊のほろ苦さとあさりのうま味がマッチしたポタージュ。

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  ニラのお好み焼き

  • 481
  • 25分

  にらをたっぷり入れた、いつもとひと味違うお好み焼きです

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  にらの肉みそうどん

  • 304
  • 30分

  カレーの香りが食欲をそそる、旬のにらを使った肉みそうどん

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  青菜炒め

  • 341
  • 20分

  少ない食材で手軽に作れる「青菜炒め」。今回はシャキシャキのチンゲン菜に香ばしく炒めたベーコンを合わせました。

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  鯛かぶら

  • 110
  • 45分

  鯛かぶらとは、たいのアラや身からうま味を引き出し、かぶにたっぷりと含ませた京都の料理です。

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  セロリ入りコーススローサラダ

  • 110
  • 30分

  定番の「コールスロー」に、セロリをプラスしました。セロリの香りと食感がたまりません！

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