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  チキンピラフ

  • 677
  • 40分（鶏肉の浸け込み時間は除く）

  クミンやカイエンヌを使ってスパイシーに仕上げる、いつもとひと味違うチキンピラフです。

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  牛肉のアスパラ巻き

  • 131
  • 25分

  定番の肉巻きレシピにひと手間加えた、中華風の炒め物です。甘辛に味付けした肉巻きは、ごはんをおかわりしたくなる美味しさです。

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  鯵の混ぜ寿司

  • 337
  • 20分(炊飯時間は除く)

  香ばしく焼いた鯵の干物としょうが・青しその香りが爽やかな、暑い時期にぴったりの混ぜ寿司です。

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  スパイシーミネストローネ

  • 189
  • 40分

  ピリッとスパイスのきいた、野菜がたっぷり入ったミネストローネです。

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  しし唐と豚肉のきんぴら

  • 90
  • 20分

  細切りにしたしし唐と豚肉を炒め、きんぴら風の甘辛い味つけに仕上げました。お好みでマヨネーズをつけてもおいしいです。

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  かつおバーグ

  • 333
  • 25分

  旬のかつおに挽き肉・豆腐を合わせ、ふっくらやわらかいハンバーグに仕上げました。れんこんの食感がアクセントに。

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  しいたけのポタージュ

  • 137
  • 30分

  玉ねぎとじゃがいもの甘みにきのこの旨味がマッチした、ほっこり温まるスープです。

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  里芋ごはん

  • 298
  • 25分（浸水・炊飯の時間は除く）

  ねっとりほくほくとした食感と、さといも本来の味が楽しめる、シンプルな炊き込みごはんです。

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  ひじきの煮物の白和え

  • 74
  • 45分

  そのままでも副菜の1品になる「ひじきの煮物」を白和えにアレンジしました

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  チキンソテー

  • 352
  • 35分

  シンプルながらも奥が深い、チキンソテー。皮はパリッと、中はやわらかくジューシーに焼き上げました。

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