症状別おすすめレシピ一覧 冷え性を改善しよう！ 冷え性は、血行不良によって起こる症状のひとつです。 血行が悪くなると、身体に酸素や栄養が行き届かないだけでなく、蓄積された老廃物も排出されなくなります。そのため、冷え性が長く続くと新陳代謝が低下し、肩こりや肌荒れ、むくみ、便秘といった様々な症状が現れます。 カテゴリ お知らせ 料理用語 栄養 歳時記 歳時記・イベント 症状別おすすめレシピ 症状別レシピ 調理の基本 郷土料理 食材 食育 カテゴリ お知らせ 料理用語 栄養 歳時記 歳時記・イベント 症状別おすすめレシピ 症状別レシピ 調理の基本 郷土料理 食材 食育
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