いなりずし

• 300
• 35分

優しい甘さの油揚げに、しば漬けや青しそ入りのさっぱりとしたすし飯がよく合います

材料：0

炒り大豆ご飯

• 418
• 15分（浸水・炊飯時間は除く）

もうすぐ「節分」。豆まきで炒り大豆が残ったときにおすすめ！炒り大豆の香ばしいかおりが食欲をそそります。

材料：0

酒醸芝麻湯圓（黒ごまあん入り甘酒白玉）

• 210
• 20分

香ばしいごまあんたっぷりの白玉だんごを甘酒と一緒にいただきます。

材料：0

色が変わる！黒豆ごはん

• 409
• 20分（炊飯時間は除く）

お酢を加えると鮮やかなピンク色に！ホクホクの黒豆とじゃこを合わせた混ぜご飯です。

材料：0

レンズ豆の煮込み

• 69
• 40分

豆をたっぷり使った、常備菜にもおすすめの煮込み料理。そのままはもちろん、サラダにしてもおいしいですよ。

材料：0

桜もち（関西風）

• 106
• 30分

道明寺粉で作る関西風の桜もちは、もち米の粒感とモチモチ食感がクセになる一品。桜の葉の塩気や香りが桜もちの甘さを引き立てます。

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フライパンで簡単！基本の桜もち(関東風)

• 約40分(寝かせる時間除く)

桜の季節にピッタリの桜餅をご紹介します。
桜餅には、白玉粉を使用した関東風と、道明寺粉を使用した関西風の2種類があります。
今回は、関東風の桜餅の作り方を紹介します。
フライパンやホットプレートで、ご家庭でも美味しく作れます。

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インゲンのくたくた煮

• 112
• 30分

いんげんを出汁でゆっくりと煮た、ごま油香る優しい甘さの煮物です。

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ゴーヤーチャンプルー

• 268
• 20分

ゴーヤーチャンプルは沖縄の代表的な家庭料理です。ゴーヤーの苦みは食欲増進にも役立ち、暑くなるこれからの季節におすすめです。

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