イチジクのフリット

• 332
• 20分

サクサクの衣とトロっとしたいちじくの食感がよい、おつまみにも、おやつにもなるフリットです。

材料：0

ごぼうチップス

• 171
• 30分

カリカリに揚げたごぼうに、生ハムとクリームチーズのディップをつけていただきます。

材料：0

かぼちゃのスパイシー揚げ

• 143
• 20分

外はカリッ！中はホクホクとした食感のカレー香るスパイシーなフライです。おつまみやおやつにどうぞ。

材料：0

鰆の竜田揚げ

• 290
• 40分

これから旬をむかえるさわらを使った、ゆず香る竜田揚げです。

材料：0

とんかつ

• 639
• 25分

肉と脂身のバランスがよい豚ロースを使った一品。生パン粉を使い二度揚げすることで、肉汁を閉じ込めつつ衣がサクッと仕上がります。
 

材料：0

桜えびとそら豆のフリット

• 180
• 20分

カリッフワッとした衣とほくほくのそら豆の食感が楽しい、フリットです。爽やかなヨーグルトソースをつけていただきます。

材料：0

カツオの香味ソースがけ

• 302
• 20分

香味野菜たっぷりのソースが、かつおのたたきのおいしさをより引き立てる１品です。
 

材料：0

お米のゼッポレ

• 271
• 20分

生地にごはんを混ぜてもっちりと仕上げた、レモン香るイタリア風ドーナツです。
 

材料：0

メンチカツ

• 451
• 35分

挽き肉にしらたきを加えたヘルシーであっさりとしたメンチカツです。

材料：0

ブロッコリーのからあげ　タルタルソース添え

• 190
• 15分

ビタミンＣたっぷりのブロッコリーをサクッと揚げ、自家製タルタルソースをたっぷりかけていただきます。

材料：0