真鯛のおろし方

• 15分

古来よりおめでたい魚として、また姿の美しさと味の良さから珍重されてきた人気の高い魚、鯛。動画では真鯛のおろし方を、「水洗い」から「おろし」までわかりやすく解説します。

レンジで簡単！うず巻きクッキー

• 439
• 15分(冷やしかためる時間は除く）

レンジで簡単に作れる、おやつにぴったりのクッキーです。

いちごジャム

• 73
• 20分

甘酸っぱいいちごを使った、電子レンジで作るお手軽ジャム。グラニュー糖のスッキリとした甘さがヨーグルトやパンにピッタリです！

ミンスミートパイ

• 264
• 1時間（冷蔵庫で休ませる時間は除く）

イギリスでクリスマスに食べられる伝統的なお菓子です。

鶏肉のカシューナッツ炒め

• 366
• 30分

ナッツが食感と味のアクセントに。食べ応えのある定番中華料理です。
 

ロール白菜

• 149
• 30分

旬の甘い白菜でかにのうま味をプラスした肉だねを包みました。寒い冬に食べたくなる一品です。

白菜の蒸しスープ

• 112
• 40分

干ししいたけのうま味たっぷりのスープに、白菜や鶏肉を入れてじっくり蒸したスープです。　

押し麦とかぼちゃのサラダ

• 247
• 25分

食物繊維豊富なかぼちゃ、押し麦、ひじきをヨーグルトソースで和えた、さっぱりサラダです。

酢ばす

• 74
• 10分（つけ込み時間は除く）

ほどよい酸味と甘みの甘酢に、シャキシャキのれんこんがよく合います。
 

きんぴらごぼう

• 80
• 20分

細切りにして食感をいかしたごぼうやにんじんを、風味豊かなごま油で炒めた定番和食です。コックリとした砂糖の甘さとしょうゆの香りがご飯とよく合います。